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Taller de gimnasia abdominal hipopresiva

gimnasia abdominal hipopresiva

Taller de gimnasia abdominal hipopresiva en Koa escuela de surf

El sábado 28 de febrero a las 11 de la mañana haremos en la Escuela de Surf Koa un taller de Gimnasia Abdominal Hipopresiva.
Algunos de los objetivos que se consiguen con la práctica son:

  • Recuperar el tono del suelo pélvico.
  • Reducir el perímetro de la cintura.
  • Aumentar el tono de la faja abdominal.
  • Mejorar la postura.
  • Favorecer la recuperación post-parto
  • Frenar y Prevenir la incontinencia urinaria.
  • Mejora la función respiratoria.
  • Reduce el dolor de espalda.
  • Mejora la postura y el equilibrio.
  • Mejora la función sexual.

En el caso de estar embarazada o de Hipertensión Arterial, no se puede participar en este taller.
PROFESORA DIPLOMADA EN FISIOTERAPIA. ESPECIALISTA EN GAH.

NECESARIA INSCRIPCIÓN PREVIA.
+ info/ inscripción: Teresa 685 510 415
koa@koaescueladesurf.com